紫外線が強くなる春・夏だけUVケアをやっていればいいというの大きな勘違いです。
紫外線対策は季節を問わず行うことが基本であり、夏のダメージがシミ・くすみとなって表面にでてくるのが、ちょうど秋頃になるので、その対応に追われて美白に関しては秋が一番忙しい季節になります。
夏のダメージが秋頃になってシミ・くすみとなって目立ってくるのは、紫外線を浴びてから、シミやくすみなどのダメージが実際に肌表面に現れるまでには、一定の時間がかかるからです。
これには、お肌の「ターンオーバー（生まれ変わる周期）」が関係しているんですが、成人の肌の場合、約28日間で、肌の内部で生成されたシミやくすみのもと「メラニン」も肌の生まれ変わりに合わせて肌の表面に現れてきます。
つまり、今現在のお肌というものは約28日前に生まれたものと考えることができますから、夏にうけたダメージが1ヶ月程度のタイムラグを経て秋にでてくるというわけなんです。
秋になってもシミもくすみもでてこなかったというと、それは夏の間の紫外線対策がしっかりできていたということですから引き続きその調子でUVケアを続けていってもらえればOKです。
逆にシミやくすみが目立ちだしたという方は急いで修復しないといけません。顔全体にはまだでてきていないシミもあるでしょうから美白化粧品で徹底ケアをして、メラニンを作らせないようにします。
すでにできてしまったシミに関しては大きく、濃くならないようにスポット用の美容液を使ってケアしましょう。
「消す・薄くする」と同時に「これ以上作らせない」秋の美白ケアとUVケアは大変です。
冬場の紫外線量は、真夏と比較すると少なくなっています。少なくなってはいますが
冬にとくに気をつけたいのが、UVーA波による、シワ・たるみなどの光老化の進行です。
肌に影響を与える紫外線には、UVーA波とUVーB波の2種類あります。
シミの原因になるUVーB波は、冬になると少なくなりますが、もうひとつのUVーA波は
1年を通して比較的量が多く、シワ・たるみの原因になるやっかいなものです。
UVーA波は雲や窓ガラスも透過してくるため、冬は曇った日が多いし、室内にいることが多いからと油断していると、UVーA波によって肌が老化していく（光老化）ことにつながります。
冬の紫外線対策は、シワやたるみなどの光老化を防ぐために非常に大切になるということです。
このUVーA波による光老化に対する対処策ですが、日焼け止めを使用することで防ぐ
ことができます。真夏と同じ日焼け止めを使う必要はなく、冬の日常使いであればSPF20前後、PA＋以上のものであれば十分で、保湿効果の高いものだと、乾燥対策もできるので理想的です。
冬の代表的な肌トラブルである「乾燥」は、肌のターンオーバーを乱しますし、
メラニンの排出が滞る原因にもなって、シミを定着させてしまうこともあります。
季節をとわずいえることですが、肌のターンオーバーを促進させて、肌の新陳代謝
をスムースに行うには保湿が重要です。冬もくすみのない肌の透明感を保つためには、
十分な潤いが必要になるということです。
油断禁物！秋冬も紫外線対策は欠かせません。
【美白ケアのために知っておきたいこと！】
・1ヶ月程度のタイムラグを経て夏のダメージは秋にでます。
・秋は美白ケア＋UVケアに最も忙しい時期です。
・冬はUV-A波による光老化に注意！シワ・たるみの原因になります。
